344.4K
Downloads
132
Episodes
NIH-podden er for deg som er opptatt av trening, idrett og folkehelse, og kanskje du også jobber med et av feltene? Her hører du de fremste ekspertene og får siste nytt fra forskninga NIH gjør på alt fra utholdenhetstrening, barne- og ungdomsidrett, kroppsøvingsfaget til idrettsmedisin. Programledere er førsteamanuensis Christina Gjestvang og innholdsprodusent Gjermund Erikstein-Midtbø.
Episodes
Tuesday Feb 25, 2025
Tuesday Feb 25, 2025
Korleis har VM-favorittane i Trondheim toppa forma? Og korleis bør du som mosjonist trene før eit viktig skirenn som for eksempel Birken? Kva er dei beste øktene den siste veka og kor mykje bør du redusere treninga med?
Tinus Dahl er trenar på rekruttlandslaget i langrenn, og trenar blant anna VM-håpa Nora Sanness og Andreas Fjorden Ree.
Han er gjest saman med Magne Lund-Hansen som underviser og forskar på langrenn og uthaldenheitsidrett på NIH.
Høyr også om VM-aktuelle trenarar med NIH-utdanning.
Lad opp til ein ny folkefest på heimebane med NIH-podden!
Redigerer er Eskil Byrkjeland.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.